Kako prijeći na platnene uloške jednostavno i brzo

Sep 21
3 min read

Prijelaz s jednokratnih uložaka na platnene uloške najlakše je napraviti ako krenete od onoga što već znate: koja vam duljina i oblik najviše odgovaraju, koliko vam je upijanje potrebno i kakav osjećaj želite na koži. Kada to definirate, odabir modela, materijala i količine postaje brz i siguran, bez nepotrebnog isprobavanja.

Odaberite pravu duljinu i veličinu

Duljina platnenog uloška neka prati duljinu koju inače nosite kod jednokratnih. S tim teško možete pogriješiti.

Za noć ili postpartalno razdoblje: preporučamo dužinu 30,5 cm.
Za srednje jaku menstruaciju preporučamo dužine: 22–26 cm.
Za zadnje dane menstruacije: 20 cm

Obratite pozornost i na rublje koje nosite. Krilca s drukerima s više pozicija pomažu prilagoditi širinu bez klizanja.

Odaberite materijal prema upijanju i osjećaju na koži

Platneni ulošci izrađuju se od prirodnih, prozračnih vlakana, istih kakva se koriste u platnenim pelenama za bebe. To je razlog zašto dobro podnose osjetljivu kožu i smanjuju iritacije.

Pamučni jersey: ugodan, brzo upija, jednostavan za održavanje. Dobar univerzalan izbor za dnevnu upotrebu.
Bambus velur ili frotir: vrlo mekan, iznadprosječno upijanje, a također tanji. Odličan za jaču menstruaciju.
Donji sloj: nepromočiva barijera od PUL-a drži vlagu podalje od rublja, a i dalje ostavljaju uložak prozračnim.

Ako imate izrazito osjetljivu kožu, birajte modele s gornjim slojem od 100% pamuka ili bambusa koji nose Oeko-Tex oznaku. Takvi materijali, kakve i mi koristimo na Brusandesign.hr, dokazano su sigurni za kontakt s kožom.

Koliko uložaka trebate za potpuni prelazak

Za pranje svaka 2–3 dana, dobro polazište je:

6–8 dnevnih uložaka,
2–3 noćna,
2–3 kratka za spotting ili kao backup s menstrualnoj čašici.

Ako prelazite postupno (npr. samo danju), 4–6 komada je dovoljno za početak. Količina ovisi o jačini krvarenja i tome koliko često mijenjate uložak. Prosječno vrijeme nošenja je 3–6 sati u danu, a noću jedan dugi uložak najčešće je dovoljan.

Brza rutina pranja i sušenja

Jednostavna rutina čini prelazak bezbrižnim:

Nakon upotrebe presavijte uložak i zakopčajte krilca; spremite u vodonepropusnu torbicu - wetbag.
Kod kuće isperite hladnom vodom ili odradite kratko hladno ispiranje u perilici.
Operite na 60 °C prema uputi proizvođača, s običnim deterdžentom i bez omekšivača (smanjuje upijanje).
Osušite na zraku; većina se može i u sušilicu na niskoj temperaturi. Mrlje posvijetlite sušenjem na suncu.

Mrlje ne utječu na funkciju. Ako želite dodatnu zaštitu rublja, kombinirajte uložak s gaćicama čvršćeg kroja.

Jednostavna upotreba izvan kuće

Za brzu promjenu u pokretu dovoljna je mala wet bag torbica. Zamijenite uložak kao i jednokratni, presavijte, zakopčajte i spremite. Prozračnost platnenih uložaka pomaže smanjiti neugodne mirise jer vlaga ne ostaje zarobljena uz kožu.

Kako brzo prepoznati pravi model

Ako često propuštate straga: birajte duži uložak s proširenim stražnjim dijelom i jačim upijajućim materijalom poput bambusa.
Ako je problem iritacija: svi platneni ulošci najnježniji su izbor za Vašu kožu.
Ako želite što tanji uložak: pamučni ulošci su za Vas.

Česte nedoumice pri prelasku

Hoće li mi trebati više vremena? Ne; mijenjate ih jednako brzo kao i jednokratne. Razlika je u rutini pranja, koja postane automatizirana nakon nekoliko dana.
Hoće li biti debeli? Moderni platneni ulošci, osobito s bambusom, iznenađujuće su tanki uz visoku upojnost, a upijaju više od jednokratnih.
Hoću li morati stalno provjeravati? Ako ste duljinu i upijanje uskladili s navikama, intervali zamjene ostat će slični kao prije.
Jesu li sigurni za kožu? Materijali s Oeko-Tex oznakom i prirodna vlakna smanjuju trenje i osipe, što mnogima donosi veći osjećaj ugode.

Brzi plan prelaska u tri koraka

Izmjerite duljinu jednokratnog uloška koji vam najčešće odgovara.
Odaberite upijanje prema jačini menstruacije: pamuk za svakodnevno, bambus za pojačano krvarenje.
Odredite početnu količinu prema učestalosti pranja (10–14 komada za puni prelazak, 4–6 za testnu fazu), uz jednu wet bag torbicu za van.

Kada su duljina i materijal usklađeni s vašim navikama, prelazak na platnene uloške postaje jednostavan: dobivate prozračnu zaštitu, pouzdano upijanje i osjećaj prirodnog materijala na koži, bez otpada i bez kompromisa u svakodnevnoj upotrebi.

Posebno razmotrite više o materijalima i učinite vaše iskustvo s platnenim ulošcima još ugodnijim.

Povezani resursi: platneni ulošci, platnene blazinice, nepromočive podloge.